Quem tu és, influencia o teu estudo

Neste curso vamos apresentar-te as características físicas e psicológicas às quais deves estar atento enquanto estudante no Ensino Superior uma vez que influenciam a gestão do teu estudo.

Inscrição

Início

24 de agosto de 2026

Fim

31 de dezembro de 2027

Dedicação

3 horas

Idioma

Português

O que vais aprender

Identificar ritmos pessoais
Conhecer estratégias para gerir o sono e a alimentação
Compreender a importância do Autoconceito
Criar hábitos saudáveis para manter a disciplina e a motivação

Área Centro de Apoio ao Estudante, Psicologia

Edição 1ª Edição

Custo Gratuito

Certificado Sim