Vamos falar de ansiedade
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Sobre o curso
(This course is only available in Portuguese).
O curso é totalmente livre e sem tutoria, podendo ser realizado ao ritmo do formando que gere o seu tempo e percurso de aprendizagem, de acordo com a sua disponibilidade e necessidades.
Condições específicas de acesso
Sugere-se a realização prévia do curso “Vamos falar de saúde mental” do ciclo “59 minutos e alguns segundos”.
O que vais aprender
- O que é a ansiedade e como se manifesta;
- Sinais e sintomas de ansiedade;
- Como combater a ansiedade.
